幼童饮食注意事项，如何照顾儿童饮食

1、首先、我们来说说吃饭多少的问题。很多人都认为儿童在发育，所以吃的越多越好，吃得多才能长得壮。其实不然，儿童吃饭也要注意饭量，吃多了只会给肠胃增加负担。

3、第三、还有一种调料儿童使用是更要谨慎用之，甚至能不用就不用。这就是味精。味精的学名是谷氨酸钠，过量会导致儿童缺锌。

5、第五、在儿童吃饭的时候，如果儿童年龄小，一般家长都会喂食。这时候就要注意，喂食的时候要多说好话，哄着儿童吃饭，不应用责骂的方式，这样会让儿童食欲下降。