食补养生小孩爱吃的玉米粒的做法

1、准备好材料，生姜和葱切成沫，红椒切成小粒备用。

2、油热加入葱姜末爆香

3、加入玉米和毛豆米翻炒一分钟

4、锅里加入少量水，水不用没过菜。盖锅盖闷上4分钟，途中翻搅几次

5、玉米和毛豆炒熟后加入红椒炒一分钟，加入适量盐和鸡精搅匀就可以出锅了

6、美味好啦

7、做好了开始养生之旅吧