1、如果突然感觉手腕不舒服，可能是过度劳累所致。不必太过于担心，多喝水、注意休息即可缓解！
2、【症状】如果手指屈伸不自由，手指活动不灵活等症状，且症状很久不缓解，那么很可能是腱梢炎。中年妇女多见。
【治疗】通过安静休息，外用药物、理疗等方法，可以基本达到缓解症状恢复正常生活的目的。
3、【症状】手指、手腕肌肉酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感你，那么很可能是筋膜炎。
【治疗】劳逸结合，注意休息。常用布洛芬和双氯芬酸等药物治疗，但不宜长期服用。
4、【症状】有带压迫，使食指、中指和无名指产生麻木、针刺感或灼热感等可能就是鼠标腕管综合征，俗称鼠标手。是长时间保持一个姿势的原因~
【治疗】停止玩电脑，活动活动手腕。可以局部擦拭红花油，多休息即可缓解~
5、【症状】关节位置疼痛，根据天气疼痛程度变化，那么很可能是关节炎。
【治疗】去医院查一下风湿因子，确定后根据医生嘱咐治疗。
6、【症状】手腕里面不适，里面有响声，可能为软组织受损，或者骨质增生。
【治疗】去医院拍片子确定是不是骨头的问题。如果是软组织问题可以通过按摩、热敷会缓解的~
