1、 当酒喝多了，就会感觉头晕脑胀，此时可服用些维生素C。维生素C可以在一定程度上溶解酒精，缓解喝酒给人体的不适感。
2、 酒喝多了，就感觉口干舌燥，此时多喝温水和茶水。多喝些温水或者茶水可以冲淡酒精在体内的浓度，加快身体的排泄。
3、 酒喝多了，就感觉口里没有味，此时吃水果，西红柿、香蕉、西瓜都可以有效地加快酒精的排泄。
4、 酒喝多了，感觉吃东西没有胃口，此时喝些酸奶，酸奶可以有效的溶解酒精的毒性，滋养肠胃。
5、 酒喝多了，感觉全身发热，会出不少汗，感觉很不舒服。此时洗热水澡，让酒精从毛孔排出。
6、 酒喝多了，总想呕吐，吃东西不下。一天之内情况都没好转，如果严重的应该及时去医院治疗，防止胃出血等症状。
