紫菜的营养价值及功效

1、紫菜常用于治疗甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等疾病。

2、预防甲状腺肿大

紫菜具有软坚散结的功能，可治疗因缺碘引起的甲状腺肿大。

3、促进生长发育

紫菜富含有胆碱、钙、铁，能够增强记忆，促进骨骼牙齿的生长和保健。

4、可以用预防瘤

紫菜的有效成分，对于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺眠兼信癌、恶性淋巴癌具有良好露掩的防治作用。

5、保持肠道健康

含有丰富的膳食纤维，可以保持肠道露虚健康。