银耳苹果甜汤

 时间:2026-04-24 06:20:58

1、提前取适量的银耳浸泡好,把浸泡好的银耳清洗干净后控干水分。一个苹果去皮去核后切成小块。在小碗中加入2勺淀粉和适量的凉清水,搅拌均匀成水淀粉。

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2、砂锅内加入适量的清水,水烧开后加入银耳,接着大火煮开,然后换中小火煮10分钟左右后加入苹果,再次大火煮开。这时加入适量的冰糖,搅拌均匀,小火慢炖20分钟左右。一半苹果变软就可以了。

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3、苹果煮好后开大火倒入水淀粉,边倒边搅拌,搅拌汤汁黏黏的就可以了。不喜欢淀粉的可以不加,直接喝糖水。

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