糖尿病吃什么

1、冬瓜皮、西瓜皮各200克，分别切成薄片，放入锅内煮1小时，去渣取汁，当茶饮用。能有效缓解口渴

2、桑叶、菊花、枸杞各适量，加水煮开或开水冲泡，代茶饮用。有清热明目之效

3、水发黑木耳5克，切块，黄瓜片适量，炒熟加盐即可。黑木耳、黄瓜都具有降糖功效

4、山楂4-5颗去核，西瓜皮50克切碎，开水冲泡，当茶饮用

5、山楂是三高患者理想的食物，家中可以常备一些新鲜山楂