芝麻拌菠菜食疗

 时间：2024-10-14 20:14:59

1、将我上面所说的佐料，记得是“佐料”调成味汁备用

2、芝麻去杂质，用小火炒至香脆，盛起备用

3、菠菜去头洗净，切段，

4、汤锅注入清水烧滚，加入精盐、菠菜焯熟，捞起压去水分，调入味汁，撒入炒芝麻，拌匀即可，有润肠通便、益气补血之效

  • 黑芝麻拌菠菜
  • 芝麻枸杞拌菠菜
  • 好吃素菜芝麻拌菠菜的制作
  • 拌菠菜的做法
  • 简单之拌菠菜
    • 热门搜索
    记忆犹新的意思 children是什么意思 数典忘祖的意思 触类旁通的意思 西瓜皮的功效与作用 微信号改什么好听好记 用白醋泡脚有什么好处 文章题目的作用 黑枸杞泡水后什么颜色 繁花似锦的意思