克服失重感的小妙招

1、不躲避飞机在降落的过程中人们污僻莆姆产生失重感的时候，大部分人选择的是一种逃避，比如说闭紧眼睛，这种感觉会使失重感对身体的影响更加严重，所以要直面这些问烙疋艘烯题，要睁大眼睛看看飞机是怎么降落的。训练自己克服心理恐惧能力。

2、扣好安全带要把安全带的扣子系紧，这样会在让自己在这一过程中产生一些安全感。使自己紧紧的靠在座位上，不会那么害怕。

3、适应性训练可以去游乐园选择一些有失重感的游乐项目对自己进行一下训练，这只不过是一个心理和生理的关口，经过多次锻炼，这种恐惧感克服了也就好了。