健康养生佳品菠菜金枪鱼蛋饼三明治的做法

1、菠菜洗净

2、鸡蛋打散，加入金枪鱼，搅匀，根据喜好加入黑胡椒，盐

3、锅内适量油，加入菠菜翻炒，加盐

4、倒入金枪鱼蛋液

5、，待蛋液凝固，就可以吃啦～可以直接吃，也可以继续做成三明治

6、将蛋饼放入吐司～

7、完成咯～～