太溪中医养生:常吃西瓜的十大危害

 时间:2024-10-16 05:56:56

1、糖尿病患者不宜食用西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。但是糖尿病患者嬴猹缥犴则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,还可能因出现代谢紊乱而导致酸中毒,甚至危及生命。

2、孕妇不宜食用一般产妇的体质比较虚弱,太溪中医认为多吃西瓜可能会过寒而损脾胃。

太溪中医养生:常吃西瓜的十大危害

4、体虚胃寒的人不宜多食西瓜属寒凉之品,体虚胃寒的人过多的话,会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。

5、感冒初期不能吃西瓜太溪中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或延长。

6、打开过久的西瓜不宜食用夏天气温高,细菌也多,易繁殖,打开时间过久的西瓜,容易产生大量的病菌,如果食用就会导致胃肠不适。因此,慊劐接渴吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜,而且最好当时吃完。就算放入冰箱里保存,也会产生大量的细菌。

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