1、第一种，凉拌藕片，这是最简单的吃饭肤沟，如果喜欢吃辣的，可以加上一点儿辣椒油。
2、第二种，藕丁鲜肉酿香菇 ，这道菜做起来比较麻烦，但是味道是很好的。
3、第三种，糯米藕，这道菜比较甜，算是一道甜品菜吧，不过，是很受欢迎的一道菜。
4、第四种，炸藕瞧蚂合，这道菜跟炸茄盒差不多，很美味的一道菜。
5、第五种，莲藕排骨汤，莲藕的清甜，搭配上排骨的香，可以说是一道美味营养的菜
6、第六种，莲藕山药汤，莲藕和山药的碰撞，会有不同的味觉体验。
7、第七种，莲藕猪蹄汤，猪蹄可以补充胶原蛋白，配上莲藕的清甜，有欠盲肺益气补血的功效
