减肥零食有哪些?

 时间:2026-04-22 18:54:59

1、果仁类:咸干或咸脆花生、腰果、榛子、开心果、生晒或酥制核桃肉、蜜制枣等。

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2、豆制品:如豆腐干、黄豆干、蚕豆干、齐札蹄(腐皮制)、黑醋大豆等。

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3、酸水果:杨梅、蕃茄、酸葡萄、酸梅等。

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