宝妈上班，如何坚持给孩子母乳

1、孩子刚生下来，就要培养孩子每天的吃奶规律。不要零碎的奶孩子，要给孩子吃奶定个时间，比如三个小时喂一次，还是两个小时喂一次，给日后上班喂奶做准备。

2、上班以后，充分利用好每天一小时的哺乳假。到孩子饿的时候，立马回家奶孩子。喂过后，立马赶回公司，为下一次喂奶节省时间。

3、平时多吃点有营养的食品，确保奶水充足。每一次的喂奶，争取让孩子都吃的饱饱的。