这样做瘦肉汤好喝又营养

 时间：2026-02-14 05:48:43

1、备好材料

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2、瘦肉切片焯一下水

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3、 北杏、蜜枣、麦冬洗净

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4、雪梨去皮去芯切块

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5、瘦肉姜片麦冬北杏蜜枣下锅加清水约1500ml, 烧开后撇去浮沫

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6、加入雪梨一起，再烧开后转小火煲1个小时

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7、喝时加盐调味

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