健脾补血——山药红枣粥

1、1准备好山药、糯米、红枣。

2、2红枣洗净浸泡。

3、3山药去皮切块。

4、4锅里放凉水，把淘洗好的糯米放进去。

5、5放入山药块。

6、6放入红枣后盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。

7、7煮到40分钟时加入冰糖，再煮10分钟即熟。

8、8盛入碗中，即可食用。