常嚼口香糖不健康 6种食物来帮忙

 时间:2024-10-16 20:12:03

1、  茶叶。吃过味道浓重的食物后,用浓茶漱口,或将茶叶放入口中,慢慢咀嚼,就能迅速去除口腔异味,使口气清新。

常嚼口香糖不健康 6种食物来帮忙

2、  花生米。嚼几颗熟花生米,可去除口臭。花生含有140多种天然芳香物质,其中的β谷固醇,有抑菌、消炎的作用。

常嚼口香糖不健康 6种食物来帮忙

3、  芹菜叶。芹菜叶有助消除口腔异味,尤其是烟味,嚼的时间越长,效果越好。

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4、  丁香。丁香被称为“古代口香糖”。丁香不仅能对口臭起作用,还能治疗牙痛、口腔溃疡等。取干丁香(中药店有售)1—2粒,含在口中,数分钟后吐出即可。

5、  柠檬。柠檬具有生津、止渴的功效。吃过“重口味”的食物后,可泡一杯柠檬水喝(即在热水中加入几片新鲜的柠檬),就可以让口气变清新。

常嚼口香糖不健康 6种食物来帮忙

6、  金橘。新鲜金橘5枚,洗净后嚼服,有芳香通窍、顺气健脾的功效。

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