如何自制酸奶薯片鸡米花

 时间:2026-04-21 18:52:04

1、将鸡胸肉切成小块,然后放进盐和白胡椒粉搅拌均匀。

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2、在鸡胸肉上倒入一盒酸奶和一个蛋清,搅拌均匀之后用保鲜膜封口,腌制10分钟。

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3、将薯片放进密封袋里,然后用擀面杖将它碾碎,倒在碗里备用。

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4、将鸡胸肉用筷子夹出来,裹上淀粉,然后沾上鸡蛋液,再裹上碎薯片。

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5、放在锡纸上摆盘,然后放入烤箱里,190度烤15分钟即可完成。

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