幼儿乒乓球启蒙训练一

 时间:2024-10-11 18:49:39

1、无台基础1.托球2.抛抛球3.对墙打

2、上台训练一,定点动作1.正手攻动作;上台从1-100个;1.反手推动作;上台从1-50个;

3、上台训练二,动作+步伐1.正手两点攻动作;上台从1-100个;2.左推右攻动作;上台从1-50个;

  • 怎样制作糯米红豆糕
  • 萝卜木耳瘦肉饺子馅的做法
  • 牛舌饼的做法
  • 做一个假花摆件,非常的不错的装饰品
  • 怎么做好吃的糯米馅饼?
  • 热门搜索
    手机内存怎么清理 家里有臭虫怎么办 东鹏瓷砖怎么样 婴儿拉绿屎怎么办 招聘信息怎么写吸引人 腹肌怎么练最快 怎么看k线图 怎么看电脑主板型号 尾巴骨疼是怎么回事 淘宝怎么举报店铺