香煎草饲西冷牛排的做法

 时间：2026-04-23 05:11:05

1、牛排自然解冻，用厨房纸吸除表面血水

香煎草饲西冷牛排的做法

2、牛排两面抹上橄榄油，平底锅加热至冒烟，直接放入牛排

香煎草饲西冷牛排的做法

3、煎3分钟，撒盐和黑胡椒碎

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香煎草饲西冷牛排的做法

5、装盘

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6、刚好无血的状态

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