脆爽的芝麻酱拌菜花怎么做

1、菜花，掰成小朵，清洗干净

2、耗油.酱油.白糖.盐.和蒜末放入一起，搅拌均匀，调好料汁备用

3、锅内加水烧开，放入菜花

4、焯水2分钟菜花捞出，放凉

5、把调好的料汁，到入菜花里面

6、芝麻酱均匀的淋在上面，最后撒上黑芝麻就好了