1、火龙果:排毒解毒、保护胃壁;抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;美白皮肤、养颜;减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

3、荔枝补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。

5、甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解救、润喉消口臭、牙齿杂秽。

7、樱桃:预防感冒、癌症。

9、甜瓜:解热、止渴、经血液、利尿、解躁。

11、苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤

13、桃:清津味甘,多食易消化不良。

15、莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)。
