青椒炒茄子的做法

 时间:2026-04-22 11:01:09

1、茄子彻底洗净,切成滚刀状, 茄子的营养都在皮里,所以不要削皮;

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2、青椒去蒂去籽,洗净,切斜块;

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3、茄子里调入适量盐,抓匀后,腌制片刻,然后挤掉盐水;

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4、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;

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5、转小火,放入干辣椒,小火煸香;

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6、放入茄子翻炒;

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7、炒至茄子明显脱水,将熟状态;调入适量生抽;

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8、放入青椒翻炒;

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9、青椒炒熟后,调入适量盐;

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10、调入适量鸡精;

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11、翻炒均匀,关火;起锅,上桌。

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