自制韭菜炒鱿鱼

 时间:2026-02-18 01:07:30

1、1.

准备

食材

自制韭菜炒鱿鱼

2、2.

将鱿鱼切成丝,姜切成细条,辣椒切段,备用。

自制韭菜炒鱿鱼

3、3.

将炒锅烧开水,将鱿鱼丝下入,焯至变白后捞出控干水分。

自制韭菜炒鱿鱼

4、4.

将炒锅烧热下入花椒、葱姜、干红辣椒。

自制韭菜炒鱿鱼

5、5.

将鱿鱼倒入锅里,爆火翻炒几下,加入适量的盐调味。

自制韭菜炒鱿鱼

6、6.

鱿鱼翻炒几下就可以了,不能炒得时间太长,这时将韭菜下入.

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7、可食用。

自制韭菜炒鱿鱼

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