亚麻籽油的作用

1、亚麻籽油是植物油的一种，味道甘甜，食用之后不上火，是植物油中比较适合用来食补的材料了。

3、亚麻籽油还有去燥去湿的作用。夏天天气燥热，可以在菜中加点亚麻籽油。

5、当春夏之交，皮肤瘙痒时可以食用一点亚麻籽油，亚麻籽油可以起到治疗皮肤瘙痒的作用。