经期喝排骨藕汤好吗

1、当然是可以的，下面给大家介绍一下做法。

2、首先准备好排骨，莲藕，生姜。

3、首先在锅中倒入水，然后放入姜片，排骨，煮开以后把水倒出。

4、然后把排骨放进砂锅里继续煮，等肉炖的比较酥的时候加入藕片。

5、然后再炖一会儿，知道藕片酥软就可以了。

6、以上就是经期喝排骨藕汤的建议，以及制作方法。