紫甘蓝米糊怎么做

1、将紫甘蓝清洗干净，切除中间菜筋部分。将紫甘蓝切碎。

2、锅中烧开水，放入紫甘蓝焯煮。将焯熟后的紫甘蓝倒进料理机，加入少许温水，搅打细腻。

3、将紫甘蓝泥放到辅食碗上，过筛压出汁。将紫甘蓝汁加入冲泡好的米糊里。

4、搅拌均匀后就可以给宝宝吃用啦。