时间：2024-10-12 03:49:11
1、将优康牛腩切小块，清水冲去血水，热水焯一下。
3、黑石锅中倒入橄榄油，加入姜蒜片爆香。
5、倒入番茄沙司和韩国甜辣酱，再加入煮牛腩时的高汤，加盖炖15分钟，转大火收浓汁即可
