红枣桃胶银耳汤

 时间:2026-04-22 19:43:44

1、准备原料,红枣和枸杞洗净,鲜银耳洗净撕几片备用

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2、桃胶皂角雪燕提前一晚放冰箱泡发

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3、桃胶皂角单独泡,雪燕单独泡,泡好后挑出杂质

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4、在养生壶内放入银耳桃胶皂角

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5、放入大枣和适量清水,炖煮45分钟

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6、放入冰糖

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7、最后放入雪燕煮五分钟即可

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