如何不放油和盐,两步搞定营养早餐

 时间:2024-11-05 21:05:06

1、碗中打入一个鸡蛋,加入适量葱花和火腿丁,搅拌均匀。

如何不放油和盐,两步搞定营养早餐

2、第二步,向锅中放入一个手抓饼。

如何不放油和盐,两步搞定营养早餐

3、第三步,用手抓饼将鸡蛋包裹起来,煎至两面焦黄。

如何不放油和盐,两步搞定营养早餐
  • 锻练腹肌核心力量 平板支撑一个动作就够了
  • 判断大米好不好
  • 如何开始养殖宠物鱼
  • 庐山三叠泉旅游攻略
  • 热门搜索
    鸡眼怎么挖 艾瑞泽7怎么样 word页边距怎么设置 脸过敏肿了怎么办 地狱传送门怎么做 宝宝不吃奶粉怎么办 怎么了周杰伦 惟妙惟肖怎么读 时控开关怎么调 做微商怎么找客源