豌豆玉米炒虾仁

 时间:2026-04-22 13:56:20

1、提前剥好的豌豆粒用盐水侵泡15分钟后控水;北极虾剥壳、去头留虾仁洗净备用;姜切丝;淀粉同水调匀备用。

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2、开一锅水,调入一点点盐(分量外)将剥好的豌豆粒烫1-2分钟至豌豆粒九成熟,够常番捞出控水。

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3、平底锅内放少量的花生油,放入姜丝炒香,然袭边后下剥好的虾仁快速翻炒两下。

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4、放豌豆粒和甜玉米粒

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5、调入3g的盐和3g的黑胡椒碎,快亲夏速翻炒均匀。

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6、调入提前调好的水淀粉,转大火收一下汁,关火,盛出,准备开吃。

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