低糖法式吐司的美味做法

1、法式吐司材料。

鸡蛋加牛奶搅拌均匀亲沟凤成蛋奶液。

2、把吐司片泡入蛋奶液中，冷藏过夜。面包吸收蛋奶液越充分，烤/煎完越嫩。（如果时间紧，吐司可以切薄点，泡半小时左右）。

3、吐司片要厚切，浸泡蛋液要充分，可以不加糖，甜度用蜂蜜调节。

4、浸泡好的吐膨罩司片用黄油煎至表面微黄取出，烤箱180度预热烤20分钟左右。

5、（先煎后烤是为了确保厚片的吐司能里外熟透，如果吐司片是正常的厚度，直接用小火煎的方法即可）。

6、按喜好装饰，淋上蜂蜜即可。

配荡季上一杯牛奶，超级美味。