榴莲对人体的作用和功效

1、滋阴壮阳。榴莲有很高的糖份，并且含有丰富的维生素、钙、铁等。身体虚弱的人食用榴莲可以达到滋阴壮阳、强身健体的功效。

3、妨癌抗癌。榴莲中含有丰富的维生素，维生素A能抑制肿瘤形成的抗启动基因的活性，维生素C可以参与体内代谢活动。

5、开胃促食欲。虽然很多人无法接受榴莲的气味，但是这种馥郁的气味，可以让人开胃，促进食欲。