茄子的做法,茄子最常见的家常做法

 时间:2026-04-21 23:10:15

1、将较长、较粗的茄子一分为二横切、竖切开。

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2、把切好的茄子放置锅中蒸10分钟,取出控干水分,注意不要把茄子的汁液全部挤去,以免损失其中更多的营养素。

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3、再切成、最好是手撕成条状。

4、加入盐、醋、蒜泥、芝麻酱、香菜叶等凉拌均匀即可食用。

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