血糖高怎么办 有糖尿病吃什么好

1、胡萝卜胡萝卜含有的维生素、胡萝卜素很丰富，从胡萝卜中提取出来的物质被证明对血糖有降低的功效，在平时糖尿病患者不防可以多吃些胡萝卜，可以生吃，也可以做胡萝卜汁喝。

3、黄瓜黄瓜不仅吃起来口感不错，而且还含有丰富的维生素C，矿物质、胡萝卜素等，如果患有糖尿病，而且还并发高血压，那么在每日的饮食中添加2两的黄瓜，对于血糖、血压的控制是很有好处的。

5、苦瓜虽然说苦瓜吃起来不是那么好，但苦瓜在控制血糖的效果是非常不错的，苦瓜也是医生建议糖尿病患者多吃的一种蔬菜，希望糖尿病患者能够为了健康多吃苦瓜。