1、生女儿秘诀一：母亲尽量少食用香蕉和盐
如果妈妈们想生个女宝宝，那就必须尽可能的少吃含有丰富钾、钠这两种微量元素的食物，如凤尾鱼、培根、烤肉、腌菜、熏鲑鱼、橄榄、虾、土豆、香肠、蓝奶酪等食物。想拥有个女宝宝的妈妈们，从现在起就得和这些食物说拜拜了
2、生女儿秘诀二：多食用富含钙、镁食品
远离香蕉和盐，而是更倾向于多食用米饭、面包、加工的肉类、糕点以及奶制品等食物。因为这些食物含有丰富的钙和镁等营养元素。这类食品还包括像硬奶酪、大黄、酸奶、罐装鲑鱼、杏仁、豆腐、菠菜、花椰菜、芹菜、燕麦片、桔子等食品。所以想生个女孩子的妈妈得尽量多吃。
3、生女儿秘诀三：饮食对孩子性别影响是最明显的
很多妇女也都希望能生个女孩，那么应该严格要求减少食用盐和香蕉，而是尽可能多的食用更多的乳制品。比如蔬菜面包、水果、米饭、肉和面食。在饮食和计时方法这两种方法增加生女孩的概率——饮食的影响是最明显的
