泻火的几种瓜

1、丝瓜：多吃丝瓜可以清热利湿；

2、苦瓜：味苦性寒、清热泻火、清心明目；

3、冬瓜：解渴、利尿；

4、黄瓜：黄瓜含水量高，有除热、利尿、清热解毒的功效。黄瓜吃多了可以美容又可以减肥哦！