茯苓五指毛桃煲鸡汤

 时间:2026-02-12 19:13:33

1、准备食材有老鸡肉500克,五指毛桃50克,炒薏仁20克,赤小豆20克,山药15克,茯苓10克,生姜2片。

茯苓五指毛桃煲鸡汤

2、干食材用冷水泡浸30分钟,把鸡肉砍小块,加姜加料酒汆水去腥味。

茯苓五指毛桃煲鸡汤

3、食材泡浸好后清洗2-3次水,将所有食材倒入砂锅内,加入约7碗水!

茯苓五指毛桃煲鸡汤

4、大火烧开转小火煲1.5小时,煲好后加入适量盐调味即可关火。

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