食补养生超简单尖椒猪肚

1、猪肚洗净焯水，切丝（超醍祈喊廴市可以买到料理好的现成猪肚丝）。猪肚不易熟，要先炖一下。取两碗清水、一勺料酒、两片姜片加入猪肚，入电饭煲炖50分钟，用高压锅的话15分钟即可。炖好后猪肚捞出，汤底留用。

3、热锅入油，将蒜粒、葱段、彩椒丝依次入锅，翻炒1分钟左右，炒出香味。

5、加入两勺炖猪肚的汤底，中小火焖煮3分钟后加入盐、鸡精，转大火收汁。

7、做好了开始养生之旅吧