运动对我们有什么好处

1、运动的第一个好处就是能够改善我们身体条件，能够提高我们的工作能力，让我们更好的生活

3、第三个运动的好处就是，运动比赛胜利的能够给我们带来成就感，带来幸福，让我们更好的生活

5、第五个好处就是在我们运动过程中，运动能让我们交到志同道合的伙伴