减肥减脂的西红柿金针菇鸭血汤

 时间：2026-02-13 01:27:58

1、将各种食材切块准备好，鸭血先煮熟备用,

2、锅中烧热油放入葱花爆香，再加入西红柿炒至软烂加入水烧开

3、倒入黑木耳，金针菇，香肠，煮开，加入盐，生抽调味，胡椒粉少许

4、煮大约五分钟，加入煮好备用的鸭血，内酯豆腐，煮大约两分钟

5、倒入准备好的鸡蛋液，飘起后即可，加入少量鸡精出锅

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