1、首先我们打开需要插入日期函数的表格，如图所示
2、如图所示，通常加入系统时间是在单元格内输入=NOW()函数，系统自动生成当前时间。这样任意一个单元格数据发生变化，=NOW()生成时间的单元格都会跟随全部变化。
3、为实现时间不跟随表格内容改变而改变，实现固定时间，这里通过使用数据有效性来实现
4、在需要的地方插入=NOW()函数，如图所示，在D1中插入为例
5、点击“数据”→“数据有效性”，弹出数据有效性对话框
6、设置有效性条件为“序列” ，数据来源设置为步骤2中的D1列，将引用改为绝对引用，即"=$D$1"，然后点击确定即可
7、在A3、A4、A5单元格输入内容测试，发现，B3、B4、B5时间不会随着单元格变化而变化。但直接使用NOW()函数的A1、A2单元格却会跟随着进行变化
