防孕吐防晕车小方法

1、生姜是天然缓解恶心的安慰剂，把准备的生姜洗净切片，备用。

2、柠檬可以缓解恶心头晕的症状，要买新鲜的柠檬同样切片备用。

3、生姜需要用温水泡一会儿，泡好之后跟柠檬一起放在砂锅里炖十分钟。

4、炖好之后温度下降一些，大概五六十度再调入蜂蜜。因为太高的温度会破坏蜂蜜本身的营养成分。

5、如果治疗晕车还可以放入红糖，孕妇就不要放了。恶心难受了就喝点儿蜂蜜柠檬水，能缓解很多。孕妇妈妈和出门坐车的朋友可以试试看。