颈部疼痛怎么办

现在很多年轻人都会有颈椎疼痛的问题，那么，怎样缓解呢？我们可以推拿一些穴位，来缓解颈椎疼痛的问题

2、秉风穴：此穴位于肩胛骨冈上窝中央，天宗学之上，举臂有凹陷处，揉按秉风穴，以肩背有酸胀，上肢发软无力为度。

4、曲池穴：此穴位于屈曲肘关节，肘横纹的外侧。揉按曲池穴，以局部酸胀感为佳

6、合谷穴：此穴位于手背部，在拇指与食指的根部交接处，肌肉最高点处