1、面粉加盐加清水搅拌成团
2、搅拌成团后醒发30分钟
3、醒发好后继续总揉搓变白后，锅中烧开水，然后将面团撕成片下入锅中炖煮
4、面片炖煮10分钟左右熟透
5、捞出后，冷却可以佐餐或者直接食用
Copyright © 2026 阿力知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-22 19:09:02
1、面粉加盐加清水搅拌成团
2、搅拌成团后醒发30分钟
3、醒发好后继续总揉搓变白后，锅中烧开水，然后将面团撕成片下入锅中炖煮
4、面片炖煮10分钟左右熟透
5、捞出后，冷却可以佐餐或者直接食用