咖喱瘦肉菜蔬汤

 时间:2026-04-23 17:23:59

1、瘦肉洗净后切成小块,豌豆浸泡在水中解冻。土豆泥去皮后切成块,平菇洗净撕成条后切成小块。胡萝卜也切成块。

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

2、炒锅预热后加入适量的油,油温升起后倒入瘦肉,翻炒至变色后放入咖喱块,翻炒至咖喱融化,这时加入适量的清水,煮开。

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

3、把煮开的汤汁倒入砂锅内,搅拌均匀并煮开,煮开后换中小火盖上盖子焖炖30分钟左右。接着倒入胡萝卜,搅拌一下后继续炖煮10分钟左右。然后加入土豆,调入适量的盐、南德额、胡椒粉、生抽搅拌均匀。再次炖煮一会后加入平菇和豌豆,搅拌均匀并煮开。待炖煮至菜熟透后开大火收汁,汤汁浓稠的时候就可以了。整个过成都要时不时的搅拌一下,以免糊锅或者溢锅。

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

咖喱瘦肉菜蔬汤

  • 磷虾菜蔬馄饨的烹饪方法
  • 肉酱菜蔬意大利面
  • 萝卜菜蔬鲜虾卷的做法
  • 玉米瘦肉咖喱怎么做?
  • 田园菜蔬迷你披萨
  • 热门搜索
    绿萝怎么养才能更旺盛 茴香馅饺子的做法 鸡翅根的做法大全家常 牙结石怎么自己去除 铖怎么读 遣怎么读 糟鱼的做法大全图解 拔罐出水泡怎么回事 人参鸡汤的做法 铁板豆腐的做法