1、手不要常时间浸在水中，洗手次数不要太多， 洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品， 尽量不要让强酸或强碱性的东西触碰到手部及指甲。
2、要保持整个手部的水分平衡，选择适合自己的护手霜，手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，护手霜要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。
3、洗手的水温不宜过热也不宜过冷，应使用和人体体温差不多的温水（水温在37度左右）。
1、每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。
2、做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家 务前先在手上涂护手霜，再戴上手套。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤。
3、不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手套，即使是开车出去，也要按以上的方法防晒，紫外线会穿透玻璃。
