北沙参的作用有哪些

1、北沙参能够帮助身体提高T细胞的比值，有助于淋巴细胞的转化能力，可以促进身体的免疫功能。

3、北沙参用于热病后期胃阳不足、口渴舌干、食欲不振等症，多与生地、石斛、麦冬等搭配，具有清热养胃，生津健脾的作用。

5、北沙参性微寒，对于风寒感冒咳嗽、寒痰咳嗽及脾胃虚寒者应慎用。而且不适合与藜芦、防己一起食用。

7、北沙参适量食用可以有效增强正气、减少疾病、预防癌症。选择的时候可以注意它的根部是呈现细圆柱形或直条状，两头较细，外表是淡黄色，质硬而脆，易折断。