1、将烤箱预热到450华氏度(约232摄氏度)。想烤好牛肉,烤箱一定要预热一下。

3、把牛肉上的水分擦干。如果牛肉上面有水分的话,肉就会在烘烤的过程中变烂,软绵绵的牛肉可不好吃吧?所以放进烤箱前,一定要先用纸巾把牛肉上的水分擦干。

5、在铸铁煎锅里倒好中性油,然后用高火加热。煎牛肉要从煎锅里开始,油要用松子油或菜籽油等中性油,而不要用橄榄油之类味道比较冲的油。这样能够保住牛肉天然的滋味。

时间:2024-10-12 01:27:02
1、将烤箱预热到450华氏度(约232摄氏度)。想烤好牛肉,烤箱一定要预热一下。
3、把牛肉上的水分擦干。如果牛肉上面有水分的话,肉就会在烘烤的过程中变烂,软绵绵的牛肉可不好吃吧?所以放进烤箱前,一定要先用纸巾把牛肉上的水分擦干。
5、在铸铁煎锅里倒好中性油,然后用高火加热。煎牛肉要从煎锅里开始,油要用松子油或菜籽油等中性油,而不要用橄榄油之类味道比较冲的油。这样能够保住牛肉天然的滋味。