雪梨马蹄红枣枸杞水

 时间:2026-04-23 01:53:31

1、将食材洗净,马蹄我用的是珍珠马蹄,普通的也行。

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2、切好备用,红枣去核。

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3、放入养生壶中,加入足量的清水。

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4、启动花草茶功能,煮开即可。

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5、红枣枸杞本身有甜味,可不加糖。喜欢甜的可以适度加点冰糖。建议趁热喝,效果更好。

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